banner_bvcom.jpgbanner_webshop.jpgbanner_graphico_nederlands.jpgbanner_bvcomapp.jpgbanner_vbtb20173.bmp bannerlivredme2.png

fab12kleinb.jpgDe Tandjes! De schrik van elke moeder. Tijdens het doorkomen van tandjes kan borstvoeding juist troostend en pijnstillend zijn. Maar het borstvoeden kan ook een tijdje lastig zijn. Is het even lastig? Lees er hier meer over.
Heb je vragen raadpleeg onze FaceBookPagina! En lees hier meer over tandjes.

Verhaal van de week

verhaal-244.jpgVoordat ik zwanger werd wist ik al dat ik borstvoeding zou gaan geven. Groot was dan ook mijn blijdschap toen m'n babydochter gelijk het eerste uur na de bevalling de weg naar m'n tepel had gevonden en tevreden in m'n armen lag te drinken. Temeer ook omdat wij niet het reguliere vaccinatieschema volgen en de extra antistofjes dus zeer welkom waren.

Te veel melk produceren klinkt als een luxeprobleem maar kan vervelend zijn voor zowel jezelf als je kindje. In dit artikel leggen wij uit hoe je dit probleem herkent en wat je er aan zou kunnen doen.
Lees ook Hyperlactatie tijdens de borstvoedingperiode van Gonneke van Veldhuizen-Staas.

Een borstontsteking (mastitis) is een ontsteking in de borst, die vooral bij vrouwen die borstvoeding geven, voorkomt. In de meeste gevallen wordt deze veroorzaakt door bacteriën en niet zozeer door andere ziektekiemen. Niettemin kan mastitis ook voorkomen bij vrouwen die geen borstvoeding geven. Het kan zelfs bij kleine baby's voorkomen, zowel bij jongens als bij meisjes. Niemand weet hoe het precies komt dat sommige vrouwen borstontsteking krijgen en anderen niet. De bacteriën komen mogelijk via een tepelkloof of andere verwonding aan de tepel in de borst. Maar ook vrouwen die geen pijnlijke tepels hebben, krijgen soms een borstontsteking en de meeste vrouwen met tepelkloven krijgen het niet altijd een borstontsteking.

kiindfestival20170916.pngZaterdag 16 september Kiindfestival op het terrein van Daam Fockemalaan 22 in Amersfoort. Dat gaat heel gezellig worden. Drie lactatiekundigen, Chella Verhoeven, Gonneke van Veldhuizen-Staas en ondergetekende bemensen de Milk-Inn. Heb je een bestelling? Ga naar de webshop en beantwoordt de bevestiging van je bestelling met de mededeling dat je je aankoop morgen komt afhalen. Portokosten krijg je dan retour.
Wij zijn heel benieuwd wie van jullie we dan eindelijk, of opnieuw!, in levende lijve gaan zien.

halvewerk2.jpgBorstvoeding is de natuurlijke, normale manier om zuigelingen en kleine kinderen melk te voeden, en moedermelk is de melk die speciaal voor mensenbaby's is gemaakt. Een goede start zorgt er voor dat borstvoeding een prettige ervaring kan zijn voor zowel moeder als kind. Borstvoeding hoort voor de meeste moeders gemakkelijk en probleemloos te verlopen.

cover_vbtb300.jpegMijn collega diëtist, Rolinde Demeyer, uit België nodigde mij uit te komen voor een bijscholing over borstvoeding en kindervoeding voor diëtisten, een presentatie over de #kleintjesmethode voor ouders en voor privéconsulten voor oudere en kinderen.
Rolinde schrijft: Stefan Kleintjes, kinderdiëtist en lactatiekundige IBCLC en ik delen dezelfde visie: De behoeftes van het kind zijn het belangrijkste uitgangspunt in ons werk. Net daarom ben ik zo bijzonder blij dat ik hem mag ontvangen in België!
Lees hier meer!

beeld_borstvoeding.jpgWe begonnen in mei 2005. Het was spannend, je foto met je kind aan de borst op internet. Grappig genoeg was de eerste foto een vader met baby. Anno nu, 7 september 2017 hebben we ruim 3500 foto's geplaatst in de elkaar opvolgde rubrieken: fotovandeweek, fotowidget en fotovandedag. Er waren tijden dat we bedolven raakten onder de foto's. Terwijl we er nooit om vroegen. Vandaag de dag vragen we er regelmatig om en oogsten we amper vijf foto's in de maand.
Het doel was: borstvoeding laten zien. Allerlei moeders, kinderen en situaties in beeld brengen. In het kader van het normaliseren van borstvoeding. We zijn daar behoorlijk in geslaagd. Overal en iedereen zet tegenwoordig haar borstvoedingfoto's op internet. Wat ooit begon als een gedurfde actie, is gewoon gewoon geworden.
Daarom stoppen we ermee. Tenzij jullie willen dat de fotovandedag blijft, dat het plaatsen van jullie mooie foto's op de een of andere manier blijft bestaan. Heb jij een goeie tip voor een manier van plaatsen die wel werkt? We bekijken alle opties serieus en dan horen jullie weer van ons.

Een kolf kan in sommige situaties rondom de borstvoeding een nuttige hulpmiddel zijn. Dit kan zijn als je kind niet effectief aan de borst kan drinken of als je door werk of studie een deel van de tijd van je kind gescheiden bent. In dit artikel geven we je een aantal overwegingen die van belang zijn bij het kiezen van een kolf en een indicatie van de eigenschappen en prijzen van verschillende kolven.

Lees op borstvoeding.com ook alle informatie over je wettelijke rechten rondom borstvoeding en werk in Nederland en België, het afkolven, bewaren, opwarmen, kleur, geur en smaak van moedermelk en borstvoeding in de kinderopvang.

bvweigeren4.jpgEr zijn verschillende redenen waarom je kindje zich soms niet meer comfortabel voelt aan de borst. Na een aantal maanden, een half jaar, een jaar en daarna kunnen kindjes plotseling moeite hebben met borstvoeding. Veel moeders denken dan dat dit het einde betekent van de borstvoeding. Dit hoeft zeker niet het geval te zijn. Wanneer je de oorzaak weet, kan je de juiste actie ondernemen en kan je bijna altijd weer doorgaan met de borstvoeding zolang jullie het samen prettig vinden. In het eerste jaar zal een kindje zichzelf niet zomaar spenen omdat hij/zij 'er genoeg van zou hebben'. Een kind is in dat eerste jaar namelijk voor het grootste gedeelte afhankelijk van moedermelk. Daarom kijken we eerst naar de mogelijke oorzaken en vervolgens naar de mogelijke oplossingen bij, wat in de volksmond 'borstweigeren' wordt genoemd.

bweiger3.jpgEr zijn veel redenen waarom een baby kan weigeren om de borst te nemen. Vaak is er sprake van een combinatie van redenen. Een baby met een kort tongriempje zal misschien toehappen als er verder geen andere factoren meespelen, maar als hij bijvoorbeeld ook vroeg flessen krijgt, of als de tepels en tepelhoven van de moeder gezwollen zijn door vloeistoffen die ze tijdens de bevalling toegediend heeft gekregen, kan de situatie makkelijk veranderen van 'goed genoeg', naar 'helemaal niet werkend'.

borstvoeding2017_1.JPGIn het artikel Een baby met een goede start houdt voorsprong, valt mij een bijzonderheid op. Lees de volgende twee alinea's en oordeel zelf.


Vroeger was het heel vanzelfsprekend om langer dan zes maanden borstvoeding te geven. De komst van kunstvoeding zorgde ervoor dat moeders een keuze kregen: borstvoeding was niet langer noodzaak, want er was een alternatief dat je kon kopen in de winkel. Kunstvoedingsfabrikanten deden hele generaties ouders geloven dat kunstvoeding beter zou zijn dan de moedermelk. Steeds minder moeders kozen voor borstvoeding en veel kennis die voorheen van moeder op dochter werd doorgegeven, raakte vergeten.

banner-boobs7.pngZo enorm balen... Boobs-n-Burps failliet.... Wat ooit zo veelbelovend begon. Een sterke formule van borstvoedingwinkel met goed geschoold personeel en degelijke borstvoeding ondersteuning voor de mama's die kwamen shoppen. In een paar jaar tijd vijf winkels geopend in België. Veel sterkte gewenst voor het personeel dat nog zal doorwerken om alles af te handelen.

Lees ook: Boobs 'n Burps verslikt zich

4-hamerteen.jpgCijfers en statistiek bijhouden over borstvoeding laten we graag over aan de mensen die er goed in zijn om met cijfers te werken en die weer te geven.
Daarom verwijzen we je voor Nederlandse gegevens naar de site Volksgezondheid en Zorg en voor overzichten van de situatie in de EU naar déze pagina van Volksgezondheid en Zorg.

Het artikel over borstvoedingcijfers dat ik ooit schreef in 2006 vind je hier. Deze informatie is natuurlijk niet meer actueel.

fabel1.jpgJack Newman, kinderarts ontkracht in een serie artikelen een aantal fabeltjes over borstvoeding. Dit artikel 'Fabeltjes over borstvoeding' is de eerste uit de serie.

Veel vrouwen hebben niet genoeg melk

Niet waar!
De grote meerderheid van vrouwen produceert meer dan genoeg melk. Het is zelfs normaal om een overschot aan melk te hebben. De meeste baby's die te weinig aankomen of afvallen, doen dit niet omdat de moeder te weinig melk heeft, maar omdat ze de aanwezige melk niet uit de borst kunnen krijgen. De gebruikelijke reden dat de baby de beschikbare melk niet krijgt is omdat hij niet goed is aangelegd. Daarom is het zo belangrijk dat de moeder op de eerste dag uitgelegd krijgt hoe ze de baby goed aanlegt. En dat dit gedaan wordt door iemand die weet waar hij of zij mee bezig is.

bvcom-200.jpgWil jij je steentje bijdragen aan de informatievoorziening van en hulp bij borstvoeding? Wellicht je CV aanvullen en je eigen kennis vergroten? Kom dan als vrijwilliger bij het team beheerders van de Facebookpagina van Kenniscentrum Borstvoeding.

Wat vragen wij van jou?

  • Je bent beschikbaar op twee dagen, vooralsnog de dinsdag en zondag, die dagen ben je beheerder van deze pagina: je controleert de pagina regelmatig en je reageert op reacties en vragen.
  • Je hebt een goede basiskennis over borstvoeding en borstvoedingsproblemen.
  • Je hebt toegang tot een desktop/pc om artikelen van de website borstvoeding.com goed in te plannen of te delen.
  • Je hebt een goede (schriftelijke) beheersing van de Nederlandse taal.
  • Je bent goed (digitaal) bereikbaar en kunt regelmatig deelnemen aan het (FB) Messengergesprek van je mede-beheerders.
  • Je bent flexibel, zelfstandig en hebt een team spirit. We are in this together!
  • Je bent bereid om de functie voor minstens zes maanden te vervullen.

Stuur ons een PB met je motivatie en achtergrond als je interesse hebt of als je nog vragen hebt!
Groetjes,
Sarah, Charlotte, Marijke en Iteke


Je baby de borst geven, al is het maar voor één dag, is het mooiste cadeau dat je je kind kan geven. Borstvoeding is zo goed als altijd de beste keus voor je baby. Als het op dit moment niet de beste keuze lijkt voor jou, dan kunnen deze richtlijnen je misschien helpen. Diane Wiessinger windt er geen doekjes om.

infect1.jpgAanbeveling van de WHO: Kinderen geboren bij moeders met een verdenking, mogelijk bevestigd, met het Zika virus, of bij moeders die wonen in of hebben gereisd door gebieden waar Zika virus overdracht bekend is en plaatsvindt, moeten worden gevoed volgens de normale aanbevelingen van het voeden van kinderen. Dus zouden zij zich binnen het uur na geboorte moeten kunnen aanleggen aan de borst en starten met de eerste borstvoeding. Daarna zouden zij zich exclusief zes maanden moeten kunnen voeden aan de borst om daarna zich te kunnen gaan bijvoeden met gezonde en verstandige kost. Terwijl het zich voeden aan de borst blijft, minimaal de eerste twee levensjaren van het kind.

Update 3 augustus 2017: Lees verder in de informatie van de WHO

wbw_2017kl.jpg

Het thema van de Wereld Borstvoeding Week 2017 is 'Samen sterk voor borstvoeding'. De Wereld Borstvoeding Week is dit jaar van 1 tot 7 augustus. Daarnaast is in week 40 in Nederland de landelijke borstvoedingweek.

samenslapen.pngHet kan voor een professional in de gezondheidszorg ingewikkeld zijn om informatie te geven over wiegendood en de associatie met samenslapen met de baby. De boodschap die ze willen afgeven lijkt complex, tegenstrijdig en in strijd met de realiteit van de ouders. De professional is wellicht bang om een fout te maken, wat kan resulteren in de dood van een baby en of consequenties voor de carrière. Veilig lijkt het dan om de ouders te vertellen dat ze nooit met hun baby samen moeten slapen of om het onderwerp te vermijden.

Dit is een vrij letterlijke vertaling van de flyer: Co-sleeping & Sids van het Unicef Baby Friendly Initiative Vertaling: Charlotte Houwing

Handleiding voor moeders die hun kind aan de borst voeden

Moedermelk is de voeding die een kind van nature nodig heeft, en het is ook nog eens goed voor je eigen gezondheid. Hoe langer je je kind voedt aan de borst, des te groter zijn de gezondheidsvoordelen voor jullie allebei. Het wordt aangeraden om je kindje tenminste gedurende de eerste zes maanden bij je op de slaapkamer te houden. Dat is veel makkelijker met de borstvoeding. Bovendien beschermt dit je kind tegen wiegendood.

samenslapen.pngHet is heel gek dat het werk van James McKenna - dé expert op het gebied van samen slapen - nog geen gemeengoed is. De meeste ouders slapen wel eens met hun baby. Soms gebeurt dat standaard de hele nacht, soms een enkele keer. Samen slapen hoort volgens McKenna bij normaal menselijk gedrag. Veel instanties raden het echter af om je baby bij je in bed te nemen. Dat zou namelijk heel gevaarlijk zijn.
Volgens McKenna is de angst voor bedding-in ongegrond. Verreweg de meeste baby's die om onverklaarbare reden plotseling sterven, gaan dood in hun eigen wieg. Baby's die bij de ouders in bed overlijden worden niet beschouwd als een geval van SIDS (Sudden Infant Death Syndrom, oftewel wiegendood) maar dan krijgt het samen slapen in het ouderlijk bed de schuld. Onterecht zegt McKenna, want vaak blijkt dat er iets ernstig mis was met de randvoorwaarden.

Voel je je vaak moe? Lijkt als of er steeds iets tussen komt waardoor je niet vroeg genoeg naar bed kan of te vroeg moet opstaan? Word je radeloos van de gebroken nachten omdat je kind of kinderen juist in de nacht steeds aandacht nodig hebben? Vraag je je af waneer je weer 'normaal' zal slapen? 'Normaal', zoals je sliep voordat je voor de eerste keer zwanger werd?

drslpn01.jpgNachtvoedingen en doorslapen. Twee onderwerpen die onlosmakelijk aan baby's zijn verbonden. De verwachtingen over doorslapen zijn vaak hooggespannen. Het ene perspectief is de fysiologie van de baby. Waarom zijn nachtvoedingen belangrijk voor zowel baby als moeder en wat zie je in de praktijk als de blauwdruk van de baby zoveel mogelijk volgt? Het andere perspectief is onze maatschappij. Welke beelden zijn er over baby's, slapen en voeden. En tot slot: welke spanningsboog levert dat op in de praktijk?

draagdoek_3-1.jpgEllemieke Lankhorst is 33 en getrouwd met Giedo. Zij hebben drie dochters: Lotte is 7, Meike 4 en Ilse is 1. Ellemieke is werkzaam als kinderverpleegkundige en lactatiekundige. In deze blog vertelt zij over haar werk: Ik ben werkzaam in een perifeer ziekenhuis. Ik ben kinderverpleegkundige sinds 2005 en lactatiekundige IBCLC sinds 2015. De meeste tijd werk ik op het Vrouw Kind Centrum waar ouders en hun pasgeboren baby samen verblijven op een suite, ook als de moeder of de baby ziek of te vroeg is geboren. Fijn voor het gezin aangezien de geboorte van een baby vaak al een grote verandering is. Ik werk drie onregelmatige dagen per week en de andere dagen ben ik thuis voor de kinderen. Lotte en Meike zitten op school en Ilse is gezellig thuis.

drslpn08.jpgZodra een kindje geboren wordt, wordt de vraag 'slaapt hij al door?' al snel gesteld. Dit geeft duidelijk wat de verwachtingen zijn in de maatschappij en onze cultuur ten aanzien van het slaapgedrag van een kind.
Hoewel de norm is dat een moeder in ieder geval begint met borstvoeding is dit in strijd met de kennelijke waarde die gehecht wordt aan het doorslapen. Het is namelijk vanuit fysiologisch oogpunt heel duidelijk dat (jonge) kinderen nog niet in staat kunnen worden geacht door te slapen. Hierbij komt dat dit ook helemaal niet noodzakelijk is en zelfs onwenselijk is.
Echter, de waarden en normen in onze westerse (Nederlandse) cultuur staan hier veelal haaks op en maken toch dat het niet doorslapen van een kind en het geven van nachtvoedingen sociaal gezien nog niet erg zijn geaccepteerd.

Dit artikel van de hand van Monique Tekstra-van Lochem is een samenvatting van het onderzoek van Femke van Roozendaal-Hendrikx, lactatiekundige IBCLC. Lees hier de volledige versie van Nachtvoedingen, fysiologisch en ook sociologisch?

bedsharing9.jpgIn 2011 is door een groep Amerikaanse wetenschappers onderzoek gedaan naar de relatie tussen borstvoeding en wiegedood. De conclusie van het onderzoek luidt dat borstvoeding risicoverminderend werkt ten aanzien van wiegedood en dat het effect groter is naarmate er langer exclusief borstvoeding wordt gegeven.

Wiegedood

Wiegedood is het plotseling overlijden van een kind, veelal in het eerste of tweede levensjaar, zonder dat daarvoor een duidelijk aanwijsbare reden voor is. In het Engels wordt gesproken over Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).

Als het 's nachts koel of zelfs koud in huis is, is het misschien nuttig om te bedenken hoe je jezelf en je kindje tijdens de nachtvoedingen warm houdt. Als je ervoor kiest om je kindje tijdens de nachtvoedingen bij je in bed te nemen of om samen in een bed te slapen is het belangrijk om na te denken over hoe jullie in bed op een veilige manier allebei warm kunnen blijven.

tandjes6.pngMoedermelk en borstvoeding vormen in principe geen risico voor tandbederf of cariës. Daar mogen we van uit gaan. Je kind enige jaren voeden aan de borst en nachtvoedingen zijn onderdeel van het overlevingsmechanisme zoals dit in de afgelopen honderdduizenden jaren zich heeft ontwikkeld en bewezen effectief te zijn.

slapen1.jpgMensenkinderen zijn gemaakt om bij hun ouders te slapen. De tastzin is, met het zicht, het belangrijkste zintuig van primaten. Jonge primaten worden vaak op het lichaam van de moeder gedragen en slapen jaren na de geboorte bij haar, vaak tot ruim nadat ze van de borst zijn. Het te verwachten patroon is dat moeder en kind samen slapen, en dat het kind de hele nacht, wanneer het ook wil, kan drinken. Normale, gezonde, borstgevoede en samen slapende kinderen slapen niet 'door' (zeven tot negen uur achter elkaar) tot ze geen nachtvoedingen meer nodig hebben en/of drie tot vier jaar zijn.

w20170907.jpg
Deze zomer met man en kind in Florida en Georgia. In de stad Savannah ontmoette ik een groep dames in roze tshirts die borstvoeding aan het promoten/normaliseren waren: met mogelijk mama's tegelijkertijd in heel Amerika voeden in het kader van het verbeteren van een record. Ik kreeg een roze shirt en deed natuurlijk mee! Zo leuk!
advertenties
sponsoren
webwinkel bestsellers
Horigen Chicture Dubbelzijdige Elektrische Kolf
Boekje 'borstvoeding van dag tot dag' € 5,95!
8e druk: Eten voor de kleintjes, kleintjes van 0-4 jaar leren zelf eten
Fijn boek: 100 meest gestelde vragen over borstvoeding
Boezemvriendjes
meer info